ISG-Schmerzen & ISG-Blockade -- Probiere diese Übungen
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Apr 17, 2025
liebscher-bracht.com
ISG-Blockade? Drücke und dehne dich schmerzfrei!
ISG-Blockade? Drücke und dehne dich schmerzfrei!
5 months ago
liebscher-bracht.com
🔥🔥ISG Blockade, Ischias & Rückenschmerzen tapen Mit diesen 2 Tapezügeln kann man Rückenschmerzen in den Griff bekommen. Sorgt für Entlastung im unteren Rücken und an der LWS. Hast Du kein 7,5cm Tape zur Hand? Kein Problem. Nimm einfach das 5cm Tape und nutze es doppelt. 2 Streifen längs, leicht überlappend, und 2 Streifen quer. Um Schmerzen im unteren Rücken, eine Iliosakralgelenk-Blockade oder Kreuzdarmbeingelenk-Blockade zu behandeln, kannst Du auch den „Stern“ tapen. Wie das geht zeige ich
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140 views4 months ago
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