5 Exercices pour Débloquer la Rotation Interne de l'Épaule - Stretching Pro
5 Exercices pour Débloquer la Rotation Interne de l'Épaule - Stret…
Sep 4, 2022
stretchingpro.com
L'inclinaison des épaules au golf 👇 À l'adresse, la main droite se place sous la main gauche : l'épaule droite se retrouve donc naturellement plus basse. Pendant la montée, la rotation s'effectue autour d'un axe incliné. L'épaule gauche descend. Puis dans la descente, le rapport s'inverse. L'épaule droite repasse en dessous de l'épaule gauche. L'objectif est de conserver cette épaule droite plus basse le plus longtemps possible après l'impact. *Pour un droitier — onagolf.fr → La plateforme d’ap
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3.6K views5 months ago
FacebookOna Golf
⛳ Vous souhaitez réussir correctement le début de descente ? ⚠️ Le problème, c’est qu’énormément de joueurs ont tendance à enclencher leur descente avec une rotation des épaules ❌, au lieu de laisser les bras tomber avant cela ✅. 🎥 Je vous montre dans cette vidéo un exercice simple et efficace qui va certainement beaucoup vous aider là-dessus 💪. (Vidéo sur l'armement dans les commentaires) #Golf #CoursDeGolf #TechniqueGolf #SwingDeGolf #AméliorerSonGolf #ConseilsGolf #GolfPourTous #PassionGolf
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⛳ Vous souhaitez réussir correctement le début de descent…
5.7K views8 months ago
FacebookPierrick Golfswing
Le démarrage du geste joue un rôle déterminant dans la qualité de la montée du club. Le placement du coude du bras arrière peut avoir une incidence sur l'alignement des épaules et sur le takeaway. S'il est placé à l'extérieur du corps, il risque d'entraîner les épaules vers la gauche (pour un droitier) dès l'adresse. Cela crée souvent des slices. De plus, le coude va bloquer l'épaule gauche en montant, entraînant une mauvaise rotation et souvent une bascule. Cela devient un swing très aléatoire
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Le démarrage du geste joue un rôle déterminant dans la qualité de la …
129 views4 months ago
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