Marche - Twitch
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Feb 19, 2019
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Day in the Life: Kinhin Kinhin is walking meditation usually between periods of zazen. sfzc.org/dayinthelife #dayinthelife | San Francisco Zen Center
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經行 kinhin littéralement cela signifie « marcher selon les enseignements », on peut les traduire aussi la « méditation marchée ». C’est une pratique très importante dans le bouddhisme Zen. J’adore cette pratique parce qu’elle aide à prendre conscience de mon intention. Par exemple, avant de lever le pied, avez-vous remarqué qu’il y a d’abord une intention de lever le pied ? Durant la marche, je note mentalement : lever, avancer, poser, toucher, appuyer. Selon le texte bouddhiste chinois : 思想决定行为，
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