Nous passons environ 5 heures par jour devant un écran. Et pour beaucoup, c'est un minimum, car il suffit d'avoir un métier ...
Muscler tout en perdant du poids : l'objectif de chaque sportif. La solution est la recomposition corporelle. Découvrons une méthode rigoureuse mais performante.
Chef Michel Dumas on MSN
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